“那三團穢炁裏，有你的先天一炁。你和它們之間的那根紐帶，就是你的工具。”
“你要操控你的先天一炁，去帶動那些穢炁，讓它們在體外旋轉、碰撞、磨礪。”
“就像放風箏。線在你手裏，風在天上。你拉不動風箏，但你可以藉着風的力量，讓風箏自己飛。”
周豐嘆了口氣，說道：
“爺爺知道這很難，但如果不能將其收回體內的話，你三年的修行，起碼要漂沒七成。”
周元看着那三團穢炁，神色凝重，他自然是不想數百日苦功毀於一旦的。
不行也得行！
再者說，難度的話……
周元對這具身體的資質，有信心。
他深吸一口氣，把意識沉入三個丹田。
三根無形的紐帶從丹田延伸出去，連接着懸在半空中的三團穢炁。
他能感覺到那些紐帶的存在，像是三根細細的絲線，一端系在丹田深處，另一端沒入穢炁之中。
周元順着紐帶，將意識探入那三團穢炁。
赭黃色的穢炁內部，他的先天一炁安靜地待在那裏，像是一顆被琥珀包裹的種子。穢炁在它的外圍層層包裹，厚重如山。
金黃色的穢炁內部同樣如此，只是那層包裹更加柔軟，像水。
淡黃色的穢炁內部最輕，他的先天一炁在裏面飄忽不定，像是一根羽毛被裹在風裏。
周元試着去操縱那些先天一炁。
起初很難。
那些先天一炁像是被穢炁壓住了，動彈不得。
他用先天一炁牽引着，去推、去拉、去拽，費了好大的力氣，才讓赭黃色穢炁中的先天一炁微微顫動了一下。
但就是這一下顫動，整團赭黃色的穢炁都跟着晃了晃。
周元心裏一喜。
有用。
他穩住心神，繼續操縱其中的先天一炁，圍繞着穢炁中心的一個點，讓它緩緩滾動。
起初很慢，慢到幾乎察覺不到，滾動的幅度也不大。
但周元不着急，他只是持續地、穩定地滾動着先天一炁。
就像推磨。
磨盤很重，剛開始推的時候需要很大的力氣，但一旦磨盤轉動起來，慣性會幫它保持速度。
果然，隨着那縷先天一炁的轉動，阻力變得越來越小。
甚至，帶動着部分穢炁，一起跟着轉動。
先是內部的穢炁，然後是外層的，最後整團赭黃色的穢炁都開始緩慢地旋轉起來。
周元睜開眼睛，看見那團赭黃色的穢炁正在半空中緩緩轉動，像是被一隻無形的手在攪動。
“好！”
周豐的聲音從旁邊傳來，帶着一絲激動。
“就是這樣！保持這個轉速，不要快也不要慢。讓它自己磨。”
周元點點頭，繼續操縱着那縷先天一炁。
赭黃色的穢炁持續旋轉着，周元能感覺到，在旋轉的過程中，穢炁內部正在發生某種變化。
那些不夠精純的部分，那些雜質，正在被離心力甩到外圍，就像是在甩乾衣服。而核心的部分，那些最精純的穢炁，正在向中心聚攏。
等到赭黃色穢炁步入正軌後。
周元感到自己尚有餘力，於是分出一部分意識，去操縱另外兩團穢炁。
金黃色和淡黃色的穢炁同樣開始緩緩旋轉。三種不同的轉速，三種不同的質感，在周元的操控下各自運轉。
周豐坐在旁邊，一言不發，目光在周元和那三團穢炁之間來回遊移。
老人的手心攥着一把汗，但他沒有出聲打擾，只是安靜地守着，並仔細觀察穢炁的變化。
時間一分一秒地過去。
周元的額頭上開始滲出細密的汗珠。
同時操縱三團穢炁，對意識是極大的考驗。他需要時刻關注每一團穢炁的轉速、狀態、變化，還要維持那三根紐帶的穩定。
這比行炁周天難了不知道多少倍。
但周元咬着牙，一聲不吭。
赭黃色的穢炁在旋轉中不斷收縮，從水缸大小變成了臉盆大小。
金黃色的穢炁收縮得更明顯，和籃球大小差不多。
淡黃色的穢炁收縮得最厲害，如排球一般。
“差不多了。”
周豐的聲音響起，帶着一絲緊張。
“元元，可以開始第二步了。”
周元睜開眼睛，看向爺爺。
“第二步，摶穢。”
周豐伸出雙手，做了一個抱球的動作。
“摶者，摶煉也。道家有摶鍊金丹的說法，就是把藥材揉在一起，煉成一丸。你的穢炁現在還是一盤散沙，雖然磨掉了雜質，但它們之間沒有融合。”
老人的雙手緩緩合攏，像是在揉捏一團面。
“你需要將先天一炁在穢炁中凝做漩渦，慢慢轉動，將那些細微的穢炁吸納進去。就像揉麪，把乾麪粉一點一點揉進麪糰裏。”
這是一種很形象的比喻。
磨穢是去蕪存菁，摶穢是融合歸一。
他重新閉上眼睛，將意識沉入那三團穢炁。
赭黃色的穢炁還在緩緩旋轉，經過磨穢之後，它的質地變得更加細膩。
周元操縱着內部的先天一炁，將轉速慢慢降下來。
然後他開始做另一個動作。
先天一炁在穢炁內部凝聚，形成了一個小小的漩渦。
漩渦不急不慢地轉動着，將周圍那些精純的穢炁一點一點地吸納進去。
和揉麪的過程一般無二。
乾麪粉散在案板上，你用手掌壓住一團溼麪糰，然後畫圈，那些乾麪粉就會被一點一點地揉進麪糰裏。
穢炁也是一樣。
漩渦每轉動一圈，就會有一層穢炁被吸納進去，與先天一炁混合在一起。那些被甩到外圍的雜質則被剝離出來，懸浮在穢炁的最外層。
周元繼續轉動漩渦，一層一層地吸納。
赭黃色的穢炁在摶煉中不斷縮小，從臉盆大小變成了西瓜大小。
雜質的灰白色氣息越來越多，像是一層繭，包裹着核心的穢炁。
同樣的過程也在另外兩團穢炁中進行。
金黃色的穢炁從籃球大小變成了拳頭大小。淡黃色的穢炁從排球大小變成了橙子大小。
周元的臉色已經有些發白了。
但他沒有停。
因爲第三步還沒有完成。
“爺爺……”
周元睜開眼睛，聲音有些發虛。
“第三步是什麼？”