從失敗的陰影裏走出來
生命中，失敗、內疚和悲哀有時會把我們引向絕望。但不必退縮，我們可以爬起來，重新開始。
最糟的事情莫過於當危機來臨時，找不到一個擺脫的辦法。我們有種種逃避的方法——飲酒、操起毫無意義的嗜好，或者乾脆無精打采地轉悠以消磨時光。但這些絲毫不能減輕你的痛苦，反而會使痛苦更加刻骨銘心。爲此，我們必須使勁站起來再次邁開前行的腳步，走出失敗的陰影，重新開始生活，因爲我們身體中的每個細胞都是爲了在生命中奮鬥而安排的。生命是一支越燃越亮的蠟燭，是一份來自上帝的禮物。
那麼，怎樣才能再次站起來？怎樣才能戰勝內疚、憂傷、失敗帶來的疲憊而重新生活呢？要做到這些，你就必須：
1.原諒自己，也原諒別人
不管造成麻煩的原因是什麼，我們總能在自己身上發現一些事實上和想象出來的錯誤。要治療這些我們已犯過的錯誤，現成的靈藥是首先正視它，誠心誠意絕不做第二次。如果可以彌補，就彌補起來；然後，把自己的過失和錯誤拋在腦後，用新的計劃和新的熱情，重新注滿生活的水池。
同樣，不要責備別人對你做的事。別人對你的傷害，如果是你應得的，就從中學一些東西；如果是委屈的，就忘掉它。
.恢復自尊
要從放棄防禦面具開始，我們中的許多人正是戴着它生活的。相信自己的價值；對自己說話要好言好語，響亮而剛強；努力做到對自己像對別人一樣寬宏大量。
然後停止“會失敗”的考慮。多想你擁有的，少想你缺少的。在失敗的深淵中，這是尤爲重要的，相信自己能給生活增添一些美好的東西。
.回到衆人的世界
我們害怕別人的關心會刺痛我們的傷疤，我們確實需要孤獨的時光。但我們不能在那孤島上待太長的時間，因爲重新生活的路最終要通過我們與別人的親密關係和共同努力才能獲得。爲了站起來重新走，我們必須愛。沒有什麼東西比愛更能喚醒那跟隨災難而來的痛苦。
4.伸出手去幫助別人
花時間去幫助別人，藉此治療自己的創傷。
5.相信奇蹟
許多人曾陷於極度迷惘的困境中，可一旦擺脫了它，卻能得到意想不到的歡樂和力量。歡迎奇蹟的來臨吧！準備新生不是一次，而是多次。到生活最接近你的地方去——海邊、山巔，傾聽它們蘊藏着新生和重回生活的聲音。
6.一次邁一步
如果你身上沒有出現奇蹟，靜下心來做接着到來的事情，因爲一次只能邁一步。
7.學會感謝
每天，特別是心緒不好時，要尋找感謝的理由：謝謝上帝，四季運轉無窮無盡；謝謝書本、音樂和促使我們成長的生活之力。這樣讚美，有時你會發現自己說：“謝謝上帝，你創造的生活正像它應該是的那樣：痛苦伴隨着歡樂。”你會發現自己在想：“人生是多麼美好啊！”
其實，走出失敗的陰影，重新開始生活並不難，關鍵在於你有沒有這樣的決心。（未完待續）